子宫肌瘤预防方法有多少种

子宫肌瘤尚有一些特殊的组织学类型，如富于细胞型、卒中性、上皮样、粘液样、核分裂像活跃的、奇异型等特殊类型。那么，子宫肌瘤预防方法有多少种？

子宫肌瘤除生长在子宫内以外，尚有某些少见的特殊生长方式，如弥漫性平滑肌瘤病，分割性平滑肌瘤、静脉内平滑肌瘤病以及良性转移性平滑肌瘤等。预防子宫肌瘤的主要措施有以下三种：

及时复查

确诊为子宫肌瘤后，女性应定期复查，依据病情的发展而采取及时的治疗措施。如肌瘤增大缓慢或一直未曾增大，可在医生建议下半年复查一次；如肌瘤增大明显，则尽早考虑手术治疗，以免引发严重出血或压迫症状。

均衡饮食与合理营养

研究显示，子宫肌瘤的发生与长期的雌激素水平过高导致 内分泌失调有关，而高脂肪食物进入人体后会促进女性雌激素的分泌和储存。因此患者应当调整饮食结构，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以减低子宫肌瘤的发生。

积极避孕和注意月经期保健

由于人工流产可能会损伤子宫颈或子宫，从而增加女性患子宫肌瘤的风险。因此，女性应在日常生活中做好避孕措施，减少人流的次数，降低子宫肌瘤的发病率。注意经期保健，可以有效缓解子宫肌瘤患者月经血量过多的现象，减少严重并发症的发生。