2018-8-14 16:07| 发布者: 田园网| 查看: 720| 评论: 0
1、完全禁止吸烟。不论什么时候戒除,都为时不晚。
2、注意环境中的空气新鲜,多到自然环境中去锻炼或活动。
3、不要到人多的或空气污浊的公共场所去,避免外感和呼吸道感染。
4、进行气功锻炼,尤其是增强呼吸功能的气功,可提高肺部功能。
5、少吃刺激性食物及生痰伤肺之物,如辣椒、生葱蒜、肥肉等物;多吃富含维生素A及C的食物及清肺润肺食物,如百合、山慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇杷、梨、胡萝卜、葡萄等。
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