痛经是女性常见病，常见于少女及青年女性。痛经虽不能致命，但却可给患者带来的痛苦，这个许多女性都深有体会。那么，月经期痛经怎么办？ 中医认为：“通则不痛，痛则不通。”引起痛经的原因主要是经血外流受阻，造成潴留，刺激子宫痉孪收缩。另外，心情不好，也会导致气血不能通畅，经血排出困难，也可以导致痛经；气血虚弱，肝肾亏损，子宫失于滋养，也可引起痛经。 月经期痛经怎么办？ 1。剧痛时应卧床休息，如出现面色苍白，肢冷出汗等虚脱症状，应立即平卧，保暖，必要时就诊。 2。痛得受不了的，可采用针灸止痛：委中、足三里、三阴交、合谷、内关。 3。正值经期，注意腹部保暖，两足勿下冷水，防止寒邪侵入。同时注意生活起居，避风寒，防感冒。月经期避免激烈运动及过度劳累。 4。经前期及行经期，勿食冷饮、辣椒、酸醋、甜品及田螺等寒性食物。 |
