一、生活不规律，压力大 现代生活中，一些女性因为工作忙碌，每天作息时间不规律，吃饭也不规律，过度劳累等，这样长时间下去，就很有可能造成月经不调或痛经。此外，职场上的白领女性，要承担工作上和担生活上的双重压力，长时间超负荷的工作，会使女性的神经一直处于一个紧张环境，造成女性对疼痛十分敏感。 二、容易生气，血液循环加快 女性因为压力大，脾气容易受到影响，动不动就生气，每次生气过后就会出现心闷气短，呼吸困难等症状。主要原因是因为人生气的时候，体内会释放一种毒素，这种毒素不仅能加快人体内的血液循坏，还能改变体内某些正常的机制，让人体的痛感更加强烈。 三、不良的生活习惯影响 一些女性有抽烟喝酒的习惯，这是不好的的，因为吸烟有害健康，烟雾中尼古丁和酒精有会干扰月经的生理过程，引起月经不调，吸烟喝酒的女性出现月经不调、痛经的机率比其他人高很多。 |
