月经，从你十几岁还是个小女生，就开始陪伴你了，在未来的30多年里，每个月你都要与月经有一个约会，女性朋友们应该都习惯了吧。但如果出现月经不调的情况，比如月经提前，也会令女性措手不及。那么，月经提前一个星期正常吗？ 月经提前一个星期或延后五天左右都是很正常的，神经性内分泌失调、环境的改变、压力、药物以及一些妇科炎症等都有可能导致月经不调，偶尔的一次月经不调也是很常见的月经提前一个星期正常吗？月经提前主要与以下两种因素有关： 1、血热因素： 素体阳气盛，或过量食用辛辣 食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都垂手血热。血得热则枉行，流速也提束，以致经期提前。 2、气虚因素： 饮食变节或劳累非分的人最易损坏脾气。月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。不注意保暖，身体受寒，或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮，或不注意经期卫生，造成生殖道细菌感染等等。 女性必备佳品——草莓的食用效果 1、明目 草莓具有明目养肝作用。 2、滋补调理 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。 3、降血脂 草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。 4、防癌 在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。 5、清除有毒物质 可以自然平和的清除体内的重金属离子。 6、女性的佳品 女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。 7、减肥 因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。 8、助消化 其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。 |
