1、饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血，还要注意营养，增强体质，避免细菌感染。 2、少穿或不穿化纤内裤，私人用品不与她人合用。 3、坚持劳逸结合，保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情，不吃或少吃含糖量较高的食品。 4、一定要养成良好的卫生习惯，上厕所前后洗手；内裤要勤换洗，并放在通风的地方晾干；每日清洗外阴，保持外阴部的清洁。 5、避免过度清洁：有些女性朋友喜欢用肥皂、浴液洗等清洗阴道，甚至使用抗生素或中药浸浴，这样的过度清洁通常不能保护有益菌的生存，从而影响菌群的平衡。 6、切勿滥用抗生素。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的滋生，所以千万不要滥用抗生素。 |
