1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。 2、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。 3、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。 4、使用公共厕所时：尽量避免坐式马桶；不在消毒不严的泳池内游泳。 5、不过度讲究卫生：过度清洗会使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。 6、不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。 7、积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。 8、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。 |
