单独清洗内裤：足癣、灰指甲、胃肠道霉菌都可能引发阴道炎反复感染。如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的，很有可能造成霉菌的交叉感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。 勤剪指甲勤洗浴：霉菌在生活中无处不在，如隐蔽的指甲缝、不透气的脚、多汗的皮肤褶皱、充满酸性消化液的胃肠等，都隐藏着大量的霉菌。勤剪指甲、勤洗澡，注意卫生，可减少霉菌传播机会。 洗浴要得法：女性的阴道是一个偏酸性的环境，有自洁功能，频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，会破坏阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道自我抗菌能力，霉菌会乘虚而入引发疾病。没什么特殊情况时，用清水清洗外阴就行了。经期时应避免游泳、盆浴。 不滥用抗生素：平时发烧、咳嗽或患别的疾病时服用抗生素，如果使用不当，可在杀灭致病菌的同时，抑制部分有益菌群，而未被抑制的和外来的耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。所以使用抗生素一定要谨慎。 |
