巧制面膜美容扮靓

面膜美容已有悠久的历史。早在古埃及，妇女就用草薇、泥土或黏土制成的面膜进行美容了。法国人早就懂得，将海洋中含有丰富矿物质和其它营养素的海藻淤泥和海水用于美容。据史书记载，杨贵妃和慈禧太后等古代帝皇后妃，都爱用面膜美容。其面膜是以珍珠、白玉、人参等名贵中草药为原料，经过研磨为粉，再加以具有收缩和消毒作用的藕粉调制而成。涂敷面膜之后，可使颜面肌肤增白，柔润性强，芳颜长驻，倍受恩宠。

面膜美容发展至今，种类繁多，功效神奇。面膜剂型有膏状、粉状和模型状几种。营养型面膜，如人参面膜、珍珠面膜、维生素面膜等。当人涂敷面膜后，随着水分的蒸发，会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，并促进皮肤细胞直接吸收营养。而含有各种中草药的药用型面膜，具有防治色素沉着、痤疮、雀斑等作用，使人颜面光洁如玉。

一般说来，面膜美容的使用步骤可分为三步：首先用温水洗面，然后用热水熏蒸面，最后将面膜均匀地敷在面部。面膜的厚薄要适度，太薄起不到作用，撕下较难，过厚太浪费，也不易干。敷面膜后注意不要说话、谈笑，应仰面躺卧。待面膜自然干透后，可将面膜撕掉或用水洗净。由于面膜可清除面部脱落的表皮细胞和污垢，不仅使人产生透气、光滑的舒适感，而且有清洁皮肤、收缩毛孔、防皱抗衰等作用，进而促进护肤美容，使人芳颜长驻。

由于市售面膜较为昂贵，爱美人士可以自己动手，选用新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等天然食品，制作适宜自己应用的面膜，为自己护肤美容扮靓。

蛋清面膜　将鸡蛋两端破个小洞，让蛋清流在碗里，用筷子搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6～8滴，搅匀后直接涂敷面部，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜　用鲜牛奶或酸奶、奶油一汤匙加橄榄油4～5滴，面粉适量，调匀后敷面，具有消除面部皱纹、增强皮肤活力等作用，使人颜面肌肤清爽、润滑。

蜂蜜面膜　用一份蜂蜜、半份甘油、三份水加上一份面粉，调成糊状，敷在面部，具有清洁、滋润皮肤作用，可使皮肤滑润、细腻。

油脂面膜　把橄榄油加热至37摄氏度左右，加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油里，取出覆盖在面部，20分钟后取下，温水洗净，具有润肤、祛斑、除皱的作用。

食醋面膜　将上等食醋和甘油，按5∶1比例混合，加适量淀粉，调成糊状敷用，具有杀菌、润肤的作用，可使粗糙皮肤变得滑润。

酵母面膜　酵母10～15克，用温牛奶调成糊状，加半个苹果泥和一个鸡蛋清，搅拌均匀敷用，可使皮肤洁白而富有弹性。

黄瓜面膜　取一根黄瓜去皮切片，蜂蜡15克熔化后，逐渐加入杏仁油或蜜桃油60克及黄瓜片，制成膏剂。盛黄瓜膏的容器用金属片盖好，放在蒸气浴室内一 小时，冷却后搅起泡沫可做面膜，20～30分钟后洗净，可润肤防皱。

银耳面膜　银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每次睡前取粉5克，配面粉3克，加水调匀敷面，第二天早晨洗净，具有滋润皮肤、消除色斑等作用。

苹果面膜　苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤者加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤者加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用热毛巾洗去，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且能使皮肤细腻、柔滑而白皙。

香蕉面膜　香蕉去皮，捣烂如泥，涂敷面部，15～20分钟后洗净，可使面部皮肤清爽、细腻，适用于干性或敏感性皮肤者美容。

柠檬面膜　将一个鲜柠檬捣烂，绞汁，然后在柠檬汁里加一倍的水和三大匙面粉，调成膏状敷面，15～20分钟后洗净，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，延缓皮肤皱纹过早产生。

白芷面膜　取白芷、白附子各10克，共研细末，加水和蜂蜜适量，调匀敷面，20分钟后洗净，具有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着、黄褐斑等患者。

草莓面膜　草莓汁半杯，羊毛脂一匙，燕麦粉少许。羊毛脂熔化后，加入燕麦粉搅拌均匀，然后边搅拌边加入草莓汁，直至起泡沫，具有滋养肌肤、除斑增白的作用。

面膜美容每星期1～2次，不可天天敷用，因为经常性刺激皮肤基底细胞，会使其分裂速度加快，造成角质层增厚而使脸皮变厚。