《健康之路》20140209视频和笔记:程凯讲失眠,酸枣仁粥,艾灸,穴到病除-失眠

2014年2月9日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是程凯。主题是《穴到病除-失眠》。主要介绍造成失眠最多的原因，如何缓解“想出来的失眠”，如何挑选好艾条，“老出来的失眠”有什么典型症状，“气出来的失眠”应该用什么来泡水喝，哪个穴位能缓解“气出来的失眠”等相关内容，田园网安康养生《健康之路》栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。

程凯：程氏针灸第四代传人，北京中医药大学教授。