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夏季孕妇吃什么防晒

2016-8-11 06:25| 发布者: 安康养生视频| 查看: 11| 评论: 0

摘要: 鱼类一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下 ...

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