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6种食物延缓衰老

2018-3-23 00:36| 发布者: 安康养生视频| 查看: 11| 评论: 0

摘要: 6种食物延缓衰老杏仁护心降血糖。虽然杏仁的热量较高，但是它富含植物甾醇，能降低坏胆固醇，并有助于稳定糖尿病人的血糖。它还富含氨基酸，能增加睾丸酮水平，促进肌肉增长。此外，杏仁还含有丰富的维生素E，对修复 ...

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