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冬季吃什么蔬菜美白

2017-8-30 02:38| 发布者: 安康养生视频| 查看: 11| 评论: 0

摘要: 冬季吃什么蔬菜美白白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白 ...

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