无毒祛斑 首选中医食疗

摘要: 消“斑”行动之一——牛奶核桃糊原料：琥珀核桃仁300 g，牛奶200 g，豆浆200 g，黑芝麻200 go做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里 ...