导语：做不了白雪公主，那也不能沦落为“白屑公主”吧！这个“屑”，不是头皮屑，而是你脚丫子上脱皮的残屑哦！夏季已接近尾声，裸奔了一季的双脚已经承受不了啦，快给脚丫做次深度护理吧！ 手是女人的第二张脸，脚丫子可不服气了，抬头不见低头见的双脚，每天承受着全身的压力，还要忍受高跟鞋折磨，你是否该分它一点关爱呢？忽略足部保养，你就算不上真正的细节女神哦~！ 关于足部护理，你有什么想问的？ PART 1：秋冬季节足部需要去角质吗？ 遵守循序渐进原则去角质 当然要！双足承受了全身的重量与压力，长期摩擦之下就容易造成足部硬皮、干燥及角质增生，就算冬天也是如此，建议可先用足锉或浮石轻轻带过粗硬部位，再用去角质产品温和按摩双脚，特别注意的是去角质一定要遵守循序渐进的原则，一次去一点不可操之过急，如果不小心施力过重或使用太久，容易造成过度刺激，反而会增生更多角质。 去完角质后锁水不能忘 去完后可再擦上保湿乳液或足霜，让肌肤多一层锁水功能，促进角质代谢。另外，鞋子的选购也须特别注意，过高、过平、前端过窄或尖头的鞋子，都易挤压脚部或因无减缓，而增加摩擦促使角质增生，因此建议挑选高度两到三公分的鞋子最为适合。 PART 2：龟裂双脚有得救吗？ 改善龟裂的方法首选去角质 许多人一到秋冬，脚部就容易出现龟裂脱皮的状况，龟裂主要是因为脚部过于干燥或角质缝隙太大而形成，有效改善龟裂问题的方法就是定期去角质，并建议去完角质后，可再擦上含乳木果、杏仁油成份的保养品做锁水，特别是在洗完澡后的五至十分钟，由于此时肌肤含水量高，因此是涂抹保养品的黄金时期。 对付足部硬茧还需完美鞋垫 还有一个让人感到困扰的便是硬茧问题，硬茧主要仍是因为摩擦过度而造成，建议可先检视自己鞋子磨损较严重的地方，找出惯性施力点并修正自己的走路方式，或是依自己的尺寸去订作一双专属的鞋垫，也是不错的改善方式，切记硬茧不可自行剪除，不只容易受伤还会造成反效果！ PART 3：足部色差严重怎么办？ 美白体乳可以改善色差 九分裤加上平底娃娃鞋，露出纤细的脚踝超迷人，但没有做好防晒，久而久之脚就容易形成色差，不妨在去角质后，在容易黯沉的双脚、脚踝或膝盖，细心的擦上美白精华与乳液。 果酸保养品促进角质代谢 更积极一点，可使用含果酸的保养品来帮助角质代谢，持之以恒，很快就会回复白皙美足！若因为省时省力挑选足膜，这类足膜多含酸性成份，容易过度刺激肌肤，使肌肤变得敏感或是脱皮不均，因此建议选用有医师证明或临床实验的产品较为安全。 PART 4：脚底飘出咸鱼味，尴尬肿么破？ 穿透气袜子+用止汗产品 去朋友家作客或是鞋店试鞋，脱鞋瞬间飘出异味让人非常尴尬，一般来说异味形成的原因多是因为双脚容易出汗，编辑建议，穿鞋前穿上一双透气的袜子，或是使用一些市售的止汗产品，如：止汗剂、鞋蜜粉等都可改善出汗、异味问题。 疾病导致的臭脚还得看医生 但如果是因为一些疾病所造成的异味，如：香港脚、皮肤炎等，则建议就医才是根本之道。此外，多准备几双鞋子，二至三天轮流替换着穿，除了可以有效预防异味问题，也能让鞋子保持通风、防止变形，使鞋子的使用寿命延长。 |
