OL办公室养生经 教你上班养生两不误

摘要: 　　白领的工作特性，决定了白领的活动仅仅局限在小范围进行。这在一定程度上，造成了白领们缺少锻炼，成为“办公室疾病”高发人群，成为亚健康症候群。 　　很多健康专家都建议，白领要在周末的时候适当地去锻炼。 ...