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让你不显老的14个护肤习惯

2016-7-23 09:43| 发布者: 安康养生视频| 查看: 7| 评论: 0

摘要: 　　1.经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护肤。　　2.保证睡眠。生活规律，能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。　　4.保持体型。 ...

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