干燥冬季皮肤水嫩的15条秘密(图)

摘要: 　　多喝冷开水，能维持水分平衡 　　1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。 　　2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 　　睡足睡 ...