找回密码
 立即注册
搜索
田园养生网 首页 查看内容

奔四女人每日八件保养要事

2015-1-19 14:36| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要:   1、补钙 专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0.1%到0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期或40岁后:则加至1500毫克。补充的钙最佳是活性钙,而不是碳酸钙,葡萄 ...
标签:

QQ|田园网安康养生

GMT+8, 2025-6-19 09:04

田园养生网 X3.5

© 2013-

返回顶部