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什么时候排便比较好？养成良好的排便习惯

2018-8-17 21:51| 发布者: 安康养生视频| 查看: 5| 评论: 0

摘要: 排便是一种帮助人体新陈代谢的最好方式，通过排便，人体可以排出体内的毒素和废物，最终留给身体一些比较好的能量和营养物质以此来维持自己的日常生活所需。长时间的排便和过于频繁的排便都是对身体不利的，长时间的 ...

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