女人皮肤粗糙吃什么能改善？

摘要: 皮肤粗糙干燥就是身体内部情况健康不良的一个外在信号，如何改造女性的皮肤粗糙情况呢？首先如果想要皮肤好必须先要注意饮食，同时及时补充蛋白质、维生素、钙等微量元素和身体必需元素，每天至少要饮用八杯水，饮食 ...