乳房是女性重要的生殖器官，同时也是女性美丽的象征，拥有傲人的双峰能让女性更加的自信，性感。然而，生活中不少女性都存在着胸部下垂的现象，个别还挤出了副乳。这往往是由于内衣选择不当所致，下面家庭医生在线编辑就教大家4招选对内衣养护乳房。 第一步，确定胸围尺寸 首先明确自己的胸围（上胸围和下胸围），通常70中的70指的就是下胸围。 第二步：确定内衣的罩杯大小 用上胸围减去下胸围就是罩杯的大小，如果你上胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩，其它罩杯如下：AA7.5cm;A10cm;B12.5cm;C15cm;D17.5cm;E20cm;F22.5cm。 第三步：熟知内衣的分类 全杯内衣：具有支撑与提升集中的效果，适合乳房丰满及肉质柔软的女性。 3/4杯内衣：集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那么就选择它吧。 1/2杯内衣：利于搭配服装，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。 第四步：根据胸型对症下药 胸部下垂，扁平和娇小的胸部选择的内衣罩杯是不同的，但是最好选深罩杯和3/4、4/4型（全杯），宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。 温馨提示：内衣选择穿戴小贴士 1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。 2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。 |
