冬季防感冒的小妙招

  防感之一:从室外回到屋内，一定要来杯热茶或者热汤或者生姜水，要把自身汗毛孔打开，增加机体的热量，不让室外寒气继续往体内钻。

  防感之二:平常多揉合谷穴(位于手背，第1、2掌骨之间，当第2掌骨桡侧的中点处。)、迎香穴(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间)，按揉72下，尤其从室外到室内随手给自己揉揉。

  防感之三:风池穴(位于脖子后边，脖筋两侧凹陷处。)，此穴可退烧，可止咳，可醒脑开窍，可治鼻炎，所以是预防、治疗一体的穴位，我单独拿出来，希望大家重视。