冬天泡脚有什么作用？

摘要: 随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多，民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴 ...