肝火上升 7个小妙招有效降肝火

摘要: 饮食燥热、情志不畅、休息不足都有可能导致肝火上升，那么肝火旺盛应该怎么调理呢？大家要在饮食上多注意，并且保持精神愉快，就能有效降肝火。你是否会发现自己这段时间特别容易出现脾气暴躁、心烦、失眠、心慌、口 ...