久坐白领6招预防颈椎病

摘要: 颈椎病，是白领阶层最为常见的一种职业病。他们由于长期伏案写字，或者长期坐在电脑前打字，颈椎缺乏运动，长久下来，会损害到颈椎的健康。颈椎常常酸痛，僵硬，非常不舒服。下面，小编介绍你几招，让你在上班时避免 ...