6招缓解白领腰酸背痛 舒适办公

摘要: 因为工作原因，白领长期伏案，因为腰背长时间保持一个姿势，没有运动，容易出现腰酸背痛的现象。相信大部分白领都想知道缓解方案，下面小编就和你说一下如何缓解腰酸背痛。缓解腰酸背痛的方法1、按摩推拿按摩可以刺 ...