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久坐肩颈疼白领如何保健？

2018-8-17 21:00| 发布者: 安康养生视频| 查看: 8| 评论: 0

摘要: “脖子又发紧了，肩膀感觉好沉！”长期坐在办公室的你，是不是每天下午颈肩疼就跟定时了一般，按时来报道？大家也许还不知道，我们身体的肩胛骨，也就是大家常说的琵琶骨，其实就是颈椎的“保护伞”，每天锻炼肩胛骨 ...

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