6招护胃 让你胃好心情好

摘要: 下面分享一些预防胃病的方法和会损害胃部健康的食物。1、细嚼慢咽更有利于肠胃健康。这样能减轻它的负担，所以易消化、温度适宜、可口的食物最受胃肠的欢迎，而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过粘、油炸、腌制的食物 ...