小编为你揭晓3种不当穿戴引发的健康危机，让你注意穿戴，不仅穿出时尚魅力，更穿出健康。 一、高筒靴综合征 现今流行的一些尖头鞋、高跟鞋、高筒靴等并不符合人的正常脚形。鞋子的尖头容易使人的五个脚趾长期受到过度挤压，很容易扭曲变形，形成“嵌甲”，进一步感染易造成甲沟炎；脚底布满了全身脏器的反射区，长期穿着不舒适的鞋会对身体健康造成不良影响。 1.症状与危害 (1)部分的女性长期穿着之后，在小腿的1/3处出现了轻度的肿胀和小腿肚外侧疼痛的症状，甚至在足背处也会感觉到疼痛。这种症状就是常见的皮靴病。主要还是因为皮靴偏小、靴腰过紧、靴跟过高等原因导致足背和踝关节处的血管、神经长时间受到挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良所引起的。小腿长时间血液循环不畅通，容易导致小腿静脉曲张的问题。 (2)另外，部分的高筒靴透气性差，导致穿着一段时间之后，行走之后足部所散发的水分无法得到及时的消散，给霉菌等细菌提供了良好的生长和繁殖的环境，所以长期穿着高筒靴的女性较为容易患上足癣和造成足癣感染的问题，透气性差还会导致有脚气问题。部分女性还喜欢穿着高跟的高筒靴，过高的鞋跟会让脚部受力不均匀，长期的挤压还有可能会引起鸡眼等脚部疾病。 2.防治对策 (1)首先不宜穿着鞋跟过高的靴子，以3厘米的高度为佳，同时靴腰不宜过紧，不能阻碍小腿的血液循环。穿着高筒靴之后，回家要尽快的患上便鞋，改善足部的血液循环，晚上临睡之前最好用热水泡脚，消除足部的疲劳感，如果可以的话，还可以自己做一些简单的足部按摩。 (2)另外，穿高跟高筒靴的女性，长时间站立的时候，可以多踮起脚尖，这个动作可以帮助静脉血液往心脏回流，预防静脉曲张。晚上睡觉的时候，平躺将双脚抬高超过心脏的位置，或者用枕头垫高下肢，这些方法也可以帮助预防静脉曲张的出现。同时要注意的是，如果发现小腿皮下出现紫色或者蓝色，形状看上去像是蜘蛛网或者蚯蚓一样的扭曲血管，或者出现像树瘤一般的硬块结节的话，就意味着静脉发生了异常的曲张，应该及时的进行治疗。 二、紧身裤综合征 顾名思义，紧身裤综合征是指因穿着裤子过于紧身，时间长了引起的一系列综合症状。 1.症状与危害 (1)女性长期穿着紧身裤，造成腹部压力增高，时间长了易导致膀胱被压向前下方，使尿道与膀胱连接处的交角增大变直，上尿道轴与站立垂直线之间的尿道倾斜相应增大，从而不利于排尿的控制，甚至会引起"张力性尿失禁"。由于阴部空气流通不好，不利于阴部分泌物的散发，往往会形成难闻的气味，甚至会导致阴部瘙痒、发炎等症状。 (2)男性长期穿着紧身裤往往与阳痿、早泄、精子生成障碍、无精症、男子不育症等疾病有一定的关系。这是因为睾丸是男子产生精子的唯一器官，精子的发育、成熟需要低于人体体温的恒定温度。紧身裤限制了阴囊的自由伸展与收缩，干扰了阴囊的调节功能，对阴囊的压迫不同程度地影响了阴囊及睾丸的血液循环，使精子的发育和成熟出现异常，相应地出现少精、死精或无精子等情况，影响生育。另外，男性长时间穿着紧身裤，也不利于裆部的空气流通，会使阴部长期处于潮湿、污浊的环境，易导致龟头炎、阴囊湿疹等。 2.防治对策 (1)避免长时间穿着紧身牛仔裤、弹力裤。 (2)勤洗澡，勤换内衣裤，保持身体的清洁卫生，防止各种细菌的滋生。 知识链接：哪些人不宜穿着紧身裤 (1)18岁以下尚未发育成熟的青少年，尤其是女孩子不宜穿着紧身裤。因为这些人正处于生长发育阶段，如果常穿紧身裤会有碍臀部骨骼肌肉的生长，女性还可导致骨盆狭窄，影响以后的怀孕和生育。 (2)腰臀部患有皮炎、疖、痈、癣、湿疹、外阴炎、痔、尿道炎、阴道炎、外阴白斑等病症的人，若再穿紧身裤，会使病变组织经受摩擦、压迫，更易造成局部破损甚至发炎糜烂，使病情加重，而且还会导致病灶扩大、蔓延，发生更严重的感染。 (3)有些排汗较多或患有慢性病者(如肺结核、糖尿病等)，出汗比一般人多，如果穿紧身裤会影响臀部散热，汗渍污垢容易附着在裤衩上，污染局部皮肤黏膜。易引起局部皮肤病及内外生殖系统、泌尿系统的某些疾病。 (4)妇女在怀孕期间若穿着紧身裤，会使小腹内的子宫、胎儿受到挤压，易造成胎儿缺血、胎动不安，时间长了甚至会使胎儿畸形；而且还易导致流产、早产等严重后果。 三、现代服装化学病 在大力倡导环保、绿色和健康消费的时代，人们对于灰尘、废气、污水、垃圾等环境污染都极为重视，但往往忽略了生活中的穿着污染，特别是来自衣服材料的污染。很多人重视的是服装款式，忽略了服装的面料质量。由于穿着被化学污染物污染过的服装而引发疾病的例子并不少见，现代服装化学病已经引起了人们的关注。 1.症状与危害 现代服装在加工制作过程中，广泛采用了一些新材料、新工艺。其中有的化学添加剂对人体是有害的。如：防止衣服缩水添加的甲醛树酯，遇到温湿的环境会慢慢释放游离甲醛，对人体皮肤有较强烈的刺激作用。患者可出现躯体四肢瘙痒、肿胀，起风团、红疹、疱疹，或有烧灼样疼痛等皮肤过敏现象，女性可出现白带增多、外阴奇痒，湿疹或尿频、尿急、尿痛等刺激症状。使衣料增白添加的荧光增白剂；使服装挺括添加的胶浆处理等，这些化学物质能不同程度地损伤皮肤。另外，用于服装的防虫剂、消毒剂、添加剂等也可能导致皮肤发痒、发炎和皮肤病。 2.防治对策 (1)平时的贴身衣物尽量少穿或不穿化纤面料，以纯棉的面料为好。 (2)化纤或腈纶服装应经泡洗、晾晒后再穿。 |
