运动对长寿有没有好处？

摘要: 相信大家对于“生命在于运动”这句名言，并不陌生，但也有人说静止使人长寿。那么，到底是“生命在于运动”，还是“静止使人长寿”？从科学的角度来看，动与静对健康与长寿都十分重要，也就是说“生命在于运动”、“ ...