立秋时节养生保健要怎么做

摘要: 立秋后，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍热浪袭人。气象专家表示，这是因为“立秋”之后，三伏天还没到尽头，暑气尚未消失，要注意保健养生。那么，立秋后如何养生保健？1、防暑立秋节气过后，气温不会很快下降，很 ...