起床后做一件事对大脑好

摘要: 很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩或弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体 ...