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吃鱼腥草防胃病

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田园网 发表于 2018-2-25 18:52:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

( }( t; l) R- q' `% B4 W       鱼腥草中每百克含蛋白质2.2克、脂肪0.4克、多糖6克、钙74毫克、磷53毫克以及挥发油等。这些物质对病灶有一定抑制作用。经研究证实,鱼腥草对癌细胞分裂最高的抑制率为45.7%,多用于防治胃病。* l6 l" S5 ?7 E/ q

( W" v1 H% g9 _       【具体做法】
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) T( l) y0 @0 q  c4 v7 A  a6 ^4 s3 Q       凉拌,将新鲜鱼腥草冼净,用开水略烫,加入适量食盐、酱油、米醋、椒面、椒油、姜末、葱汁、麻油等调味品拌匀。
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6 ], K& t' c7 H4 M  |       煮粥,将鱼腥草水煎取汁煮粥,或是等粥快熟时放鱼腥草适量,稍煮即可食用。' D0 p9 l6 j$ Y. w" ?- W) F
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