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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
1 ?) R: u, J4 o: Z小黄花鱼250克×2 蒜50克/ M# j6 O* Q- g9 B
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:" d2 |- }4 w: w+ `' }
炸、烧
4 D$ `: R/ `- }8 I C, B蒜烧小黄鱼 - ③风味特点: J4 w# {" g( |4 E) L& K. g9 z
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
! M( h0 G! t! t' }& \蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:" z" i3 v$ }) P; R, v7 R
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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