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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:9 W& _0 L' u% }8 V) `( F
小黄花鱼250克×2 蒜50克
( B4 {, k: ]6 Z) |4 T蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:! R/ ^& X, C* k: i" i* t7 k0 P
炸、烧
; v* ~( q% \* Y3 x; B, h蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
+ a- K2 j! L! ]( g+ b口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁, U6 I3 r. Q! B$ z& J
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:0 S T1 Q1 l: B0 V4 z Q
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 # s9 p* H4 L8 d
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