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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:0 y M% I- F, T: T
小黄花鱼250克×2 蒜50克
( E5 d2 N4 x* e8 \' ~1 Z L蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:: r; Q2 o; @/ P
炸、烧
/ [/ G3 |/ K2 k! m蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
9 Y5 ^' Q3 S1 k5 A! w口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁1 c) Y8 u) t4 l8 }6 Y& z
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
' `' q8 c2 R! O1 w1 m小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 ; ]4 h* {3 u" l6 O
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