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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
+ I( L6 r2 P7 H5 U5 \小黄花鱼250克×2 蒜50克
* ] d) K) K8 a" c. n蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
; s# ]3 }0 S4 y炸、烧
" \1 { ?( J2 a' f1 E" I蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:8 h3 ~% h9 I2 m& N; h
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
' u( h, J- l# r) ~1 A蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:! r' a0 {# n, m3 X2 J7 X% C2 N
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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