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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
" _+ m/ G; |+ @" j小黄花鱼250克×2 蒜50克
3 `2 u& ?) Z9 E! @蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:# \6 \) {! C: F5 d* O& a0 H
炸、烧
- `( D7 i9 t2 L2 v8 r5 G- q7 L蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
1 ?5 w! {* X1 J3 i, S口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁0 q0 ]1 @& \6 ]# l: q8 l
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
9 T/ f; W0 h X& ~" v& R- Q9 J小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 8 Y* y0 i. l3 ]2 l# R, m, q
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