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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:. L" z J! v0 T# e
小黄花鱼250克×2 蒜50克: f, B5 H/ m$ t" f# [; C' ^( \; N
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:% O( r1 y3 h- M
炸、烧
" b4 R7 S0 K* w* S( \& H" r& ~蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:1 D* g4 D9 J" n
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁# @' C4 \3 E# y U& T
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
( N0 {: S9 p, J, h: B小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 2 e" V0 G- ?4 A( w: {
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