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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:. w& ~2 m: k$ n2 Y$ E- b) Z+ q
小黄花鱼250克×2  蒜50克- ^& \, Y# p$ C$ F7 [
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
% O1 x# s, A: P% C  ^) L) V炸、烧
" i2 z. b; I2 [/ ]/ @/ `  V' n蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
2 Y4 i- R5 U" Z* n) Y口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁1 o5 ~7 _4 K3 M0 h# ~2 s
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:, D' T' L7 A# P4 g
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。


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