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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:- n3 Z* l# l v$ I6 B
小黄花鱼250克×2 蒜50克
( S. Q" Y$ x8 C }2 t蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
! o5 ?- _$ K# l( Z! C% \: y炸、烧4 Q, c6 ~& ?# Q+ `+ b0 A4 g
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:; x2 [, J: ?" M) t% v
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁$ u0 F4 a) ~1 h3 H$ o9 B
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:! c p* a4 `6 @, Z; j
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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