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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
8 u j9 O4 y6 j! G小黄花鱼250克×2 蒜50克
" K4 p# k; A: n$ z1 K# ~$ E- C; R蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
2 m3 B4 H& U5 @1 M" H( Q# J炸、烧
# w! ~" M* f, Q6 k蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
- |( C9 O2 m1 r0 B0 u口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
1 `) \% O+ |6 e Q蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
4 z! b6 |4 u8 _1 j小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 + h+ z* { f1 [% r2 \- v0 |% ?; V
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