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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
4 o1 \, d7 n+ _小黄花鱼250克×2 蒜50克
/ P( K u& S, g4 b+ `& E蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:& W- Y$ |- |5 x' v" Z# r
炸、烧- ^' b$ R6 `9 _" V. l% y# V
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
4 @, ]9 U) F1 N口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
6 _4 h. G8 Q" \; c. V2 l0 f蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:9 W; p2 } s* v- m% |2 A
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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