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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:9 d) g; C% a/ E; y
小黄花鱼250克×2  蒜50克
3 \7 ^( ^3 g3 C* u& }) O! @) I蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:$ N' O% f! K+ J; Z$ H
炸、烧, {9 p" l% w% h" z1 J+ g
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:( u: u" n/ t( W* J* ^1 X  m
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁- ^) j1 v6 [2 P0 g
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
! c* Q# W- c$ w2 q1 x' _2 ^小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。


4 V; H$ I7 n5 y. L  p2 x
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