田园养生网

搜索

蒜烧小黄鱼的做法

[复制链接]
田园网 发表于 2013-9-7 22:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
, c# O* H. }) N; P9 _小黄花鱼250克×2  蒜50克1 K5 H0 f5 \( K
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:! V4 B2 u8 n( X# A; C9 f' o
炸、烧+ C! V$ y+ G4 }
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
9 O3 }0 J/ A+ }口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁5 a8 n6 k' K7 T8 h
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:) o! [% m9 [6 x) z) H/ c3 L& r# J
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。

, M9 B% K# g( H7 H# S# G
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

51啦统计|田园网安康养生 |网站地图