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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:" o3 I. m, P2 F' h) ^0 {
小黄花鱼250克×2  蒜50克! E: B, H; b/ ?& v
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
* j2 O& U6 Z* Y炸、烧
& f. w. _8 w) \! _: _9 x蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
, P: Z0 L% ^) I% A0 z& e口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
: X7 a1 V  N+ _5 o& n4 E4 S$ G蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:3 g( R6 N1 I! U
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。

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