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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:( K; E; @5 t$ L& r3 N9 Z6 G
小黄花鱼250克×2 蒜50克
- A. n. W* k$ v; U% C蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:. g" m+ Q% |% F% R
炸、烧
2 `* `2 t( M( ^& f3 p1 _蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:/ a4 D3 L. e2 s) I9 z
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁1 [0 u" E/ i# I; V! K
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
# ]6 t9 r% d' J小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 % x4 |* u( Z8 F8 I7 f
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