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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:: U, ?) F% L1 o
小黄花鱼250克×2 蒜50克
& v& f4 S9 K' |% G蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:9 }' S* k* M) V5 H- ?& h( s# L3 r
炸、烧( m2 j$ ? f6 I3 n- {
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:) x9 c8 R2 t! T
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
& S2 F* u6 `# d5 u, [ v蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:: @/ B% D5 v( D" f [
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 3 C. v$ g! L% @, j/ {+ j
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