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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
. P* ?% I! z+ I小黄花鱼250克×2  蒜50克
& [. z, [0 b  m1 Q8 h* \2 Z蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:& u4 G- J$ Y$ Y7 H. I: i6 D$ f
炸、烧
, _! r  R) y( H蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
" X# R) ?2 e3 _: v8 V口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
1 ]* s; q+ G6 o8 ?+ j( u- u9 E( N0 J蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
: c+ a0 x  [% `* h# P- o小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。


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