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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:' |+ k/ I$ I( E* {3 J
小黄花鱼250克×2  蒜50克1 Q+ w. P+ L7 ?+ X* V- ~$ x) n
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
$ `) }2 v; U  [: ^5 @) |, A) _$ O7 ~炸、烧
* H1 k4 H  f: J/ v2 E1 w& Y8 i蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:3 ]" q' R$ v4 I; p
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁9 B6 K. R: H7 B, f2 T" p. H
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
# w- ?5 F, N2 w: b3 Q小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。


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