蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
5 N& n0 r# a$ j" K" L0 t$ O. F小黄花鱼250克×2 蒜50克
2 ?* {* R8 G1 k. i' R2 E6 o蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
$ t5 f3 t* A' D炸、烧& `" ^8 L# y& {. Y* l- V
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:: z. i# G w5 \+ O
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
. B4 i, H8 ], Q蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
" j: [# D) r* S3 l0 u- r1 z小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 . B# ~% \7 J' \* P* v4 m( l
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