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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:/ t' a% X$ B& r3 t( ]: O/ }
小黄花鱼250克×2 蒜50克2 N; f+ h: v/ a* J4 r% Y2 I
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:9 c7 @/ z4 {$ P% m/ t C t
炸、烧
* H. e1 S! d! u5 R7 T蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
& A* e( w* u ]口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
6 B2 j% g! {, Z, I蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:- l' e' I% J6 {
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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