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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:' i) J+ V# }9 R' E
小黄花鱼250克×2  蒜50克
/ l4 X( c4 ]3 O9 z+ [: x8 r4 _7 {蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:7 V7 {& ]3 _" ^# B
炸、烧
: V# A: f8 V, a7 E8 s蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
  n; z4 D! o/ w) k/ ~. J  l+ H口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁& J- F5 `8 r/ i$ k' c
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
/ I$ Q: t; F  _- i+ i% q小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。


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