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蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:6 j& ^/ M2 n4 q$ X
小黄花鱼250克×2 蒜50克! e& }5 u- ]8 B2 C0 N
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:& l7 |8 n2 l( Z4 C
炸、烧8 H2 s; P. _0 O, K" ^. R
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
8 `. e( `. k2 r/ n: I口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
' q$ \6 c2 ^; ?* V8 Y ^# l0 `蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
5 p# V5 [# J5 j小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。 # @. z+ S$ o$ n, P2 M
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