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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:0 g  f6 N( i/ i5 B
小黄花鱼250克×2  蒜50克# \* L/ X/ I$ W" _# j5 u7 D
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
& P8 ~) p, o% c: s炸、烧
: y8 ]1 ?# W& B+ [蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:4 J* y( U$ R# s/ k& M6 `
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
" Q+ C; h& x" C/ ?8 E, b7 s/ |$ O蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:1 v) g( F+ H9 T% ]: D8 J! ?4 U
小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。


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