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蒜烧小黄鱼的做法

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田园网 发表于 2013-9-7 22:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法:

蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:
; M( W: w" i, c4 y8 [* F小黄花鱼250克×2  蒜50克
# B8 }- {) ]( \+ f, Y5 M' K蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:
3 H) O/ L$ }% h炸、烧( ?& Y, |  X8 r: r; B* g
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:
- \) t! d2 q0 C4 J* ^+ I口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
: {+ E/ o) g$ i蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
0 N# h6 ?  M( C! ^小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。


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