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吃穿心莲防感冒

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发表于 2018-2-25 18:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 x; l- M/ c8 d1 m. N0 ]       穿心莲,又名春莲秋柳,一见喜,这个季节吃再合适不过了。上餐桌的穿心莲是菜用穿心莲,虽然都有清火的功效,而药用穿心莲不能食用,菜用穿心莲是人工培植的野菜,在各大超市都能买到。穿心莲中含有穿心莲酯等天然消炎和抗病毒成分,对流行性感冒、肺炎、咽喉炎、口角炎等都有预防和治疗作用。
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      【具体做法】+ `. q$ K3 H* N- [, j% {
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       穿心莲吃法很多样,麻油凉拌、蒜蓉清炒或者涮火锅等。5 N. w) A8 q1 N3 T1 S+ s; N1 x7 V

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