山楂又叫山里红,以河北的滦红山楂最好。山楂可以消食、开胃。生、熟都可以食用,《本草纲目》就有记载,山楂主要是消肉食。$ |3 j' Y8 t9 A O/ F+ w: @; t
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什么人更适合吃山楂?高血压?高血脂?高血糖?
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正确答案是:高血脂的人群更适合吃山楂。山楂味甘酸,入脾胃肝经,能治疗高血脂症。
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L# F: x t7 t* p, S* p* [ 山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂;消化不良腹泻吃焦山楂;胃凉食欲不振吃炒山楂。) O: _) |9 D& G7 @# a
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《本草纲目》记载中柿子有止泻的功效。但是慢性腹泻不适合吃柿子止泻。山楂虽好但是也有禁忌,不要与柿子一起吃,容易引起结石,不要与红薯一起吃,容易产生大量胃酸。
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8 r5 g N* ]$ t' p5 M: x 用柿饼、大米、小米熬粥可缓解慢性腹泻,柿子变成柿饼的过程中果糖和葡萄糖就在表面结成糖霜-柿霜。柿霜对治疗口腔溃疡效果非常好。
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吃柿饼可以缓解什么问题?打嗝不止?咽喉干痛?痤疮?
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正确答案是:吃柿饼可以缓解咽喉干痛问题。吃柿饼缓解咽喉干痛的问题功劳应归功与柿霜,在《本草纲目》中就有记载。柿蒂可以缓解打嗝不止。中医名方就有丁香柿蒂汤治疗呃逆不止。$ n0 I+ g% w& D
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柿子不要与螃蟹同食,容易出现胃柿石。且不要空腹吃,也不要多吃。
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0 L2 |' i' ]" K; y0 u 什么人适合多吃石榴?口干舌燥?便秘?牙痛?
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9 V8 i, h% p& W% |( [% D 正确答案是:口干舌燥适合多吃石榴。酸甜的食物都能患者口干舌燥的症状。. |6 e* P6 N4 x0 N0 T. m6 r3 T
' P( N1 B7 H) k6 i; E; i2 ]# p 巧剥石榴:将在石榴上方的三分之一处环形切开,然后像摘帽子一样拿下来;顺着石榴的隔膜向下切开;沿切开的口子依次掰开;把石榴颗粒轻轻掰下来,就可以吃了!5 u+ p2 n6 M' C
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中医认为腹泻多为脾胃虚弱,石榴皮主要能治疗腹泻。
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7 `( ~' ]! A1 _" q( ]/ R 研究表明石榴富含很丰富维生素,尤其富含石榴多酚,能延缓衰老有美容功效。, {) Q: W- \2 J; |9 m. ~$ \
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中医认为大枣有健脾、益胃、补血的功效。以山东的金丝枣最为有名。鲜枣有天然维生素丸的美誉,是延年益寿的佳品。
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大枣还有以下哪种功效?疏肝?祛湿?安神?
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正确答案是:大枣还有安神的功效。干枣性温有补气健脾养血安神的功效。甘麦大枣汤就是经典名方。$ g% l2 a0 D8 Q/ K) A5 w
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