找回密码
 立即注册
搜索

十一出游季 鲜果食用指南

[复制链接]
田园网 发表于 2016-10-2 14:05:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  山楂又叫山里红,以河北的滦红山楂最好。山楂可以消食、开胃。生、熟都可以食用,《本草纲目》就有记载,山楂主要是消肉食。/ V3 ^' b/ ]$ T2 d% I" \, x
' U3 |7 P# @8 b2 T
  什么人更适合吃山楂?高血压?高血脂?高血糖?/ t/ u( y# m4 O7 w% ~/ p; W
& @' D7 h' E0 y4 B' t3 j7 ?
  正确答案是:高血脂的人群更适合吃山楂。山楂味甘酸,入脾胃肝经,能治疗高血脂症。
" N5 \/ x. L) R3 ^' L/ _8 [  n: W5 n+ S! K
  山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂;消化不良腹泻吃焦山楂;胃凉食欲不振吃炒山楂。: v' r$ l2 e8 N% G
' a& ^7 w$ |5 N( G2 g$ r
  《本草纲目》记载中柿子有止泻的功效。但是慢性腹泻不适合吃柿子止泻。山楂虽好但是也有禁忌,不要与柿子一起吃,容易引起结石,不要与红薯一起吃,容易产生大量胃酸。4 Q8 D# O# G3 v

3 Y* I4 i' B. {1 @" d* q: z, i1 W' [  用柿饼、大米、小米熬粥可缓解慢性腹泻,柿子变成柿饼的过程中果糖和葡萄糖就在表面结成糖霜-柿霜。柿霜对治疗口腔溃疡效果非常好。$ s5 B- v+ k! ^

1 r! `0 o# ]  m+ N4 j  吃柿饼可以缓解什么问题?打嗝不止?咽喉干痛?痤疮?
4 F6 {; h/ F& m/ s/ M9 }
% |* @, E# z7 {8 ]) W! s  正确答案是:吃柿饼可以缓解咽喉干痛问题。吃柿饼缓解咽喉干痛的问题功劳应归功与柿霜,在《本草纲目》中就有记载。柿蒂可以缓解打嗝不止。中医名方就有丁香柿蒂汤治疗呃逆不止。' S* |& R* |8 I8 P$ _& l

1 p8 ^* o' L: g  柿子不要与螃蟹同食,容易出现胃柿石。且不要空腹吃,也不要多吃。
8 E* O9 k" j- m. b3 q' F+ ]
3 \& z7 X7 p2 G0 B, Q$ n  什么人适合多吃石榴?口干舌燥?便秘?牙痛?2 P8 n2 P1 j" r: i
7 F8 @( O4 O8 X* [- u8 y- P9 ~+ B
  正确答案是:口干舌燥适合多吃石榴。酸甜的食物都能患者口干舌燥的症状。
5 m3 \+ f) `& w$ t  ^9 C
& Z( G% ?2 \1 H! ?0 p' P2 l2 A/ {5 R  巧剥石榴:将在石榴上方的三分之一处环形切开,然后像摘帽子一样拿下来;顺着石榴的隔膜向下切开;沿切开的口子依次掰开;把石榴颗粒轻轻掰下来,就可以吃了!
7 k0 B2 X( E& {8 p  x9 J+ t8 S" X& }
  中医认为腹泻多为脾胃虚弱,石榴皮主要能治疗腹泻。& v# q2 a( y; v  C5 v4 m8 Z
' n! D% s1 b3 }1 V# S
  研究表明石榴富含很丰富维生素,尤其富含石榴多酚,能延缓衰老有美容功效。; S2 F; {( b2 v  I/ T

" k9 n3 a6 T$ S$ {1 I: s  中医认为大枣有健脾、益胃、补血的功效。以山东的金丝枣最为有名。鲜枣有天然维生素丸的美誉,是延年益寿的佳品。  F- t! U8 T$ I- O) x, ~

( h4 J5 W5 Q4 Q# i' ?2 U9 i9 \  大枣还有以下哪种功效?疏肝?祛湿?安神?
, F5 v, h, K- D6 d
& ]/ b+ r; }" k  正确答案是:大枣还有安神的功效。干枣性温有补气健脾养血安神的功效。甘麦大枣汤就是经典名方。
# F7 |: {% }6 m+ M- ~. J/ X, T: Z, h% f# l5 R7 v4 T
; n, X: a' p, z$ h6 Y+ R

' ]! ]0 v% B, V. _" b
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|田园网安康养生

GMT+8, 2026-2-4 21:12

田园养生网 X3.5

© 2013-

快速回复 返回顶部 返回列表