找回密码
 立即注册
搜索

十一出游季 鲜果食用指南

[复制链接]
田园网 发表于 2016-10-2 14:05:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  山楂又叫山里红,以河北的滦红山楂最好。山楂可以消食、开胃。生、熟都可以食用,《本草纲目》就有记载,山楂主要是消肉食。0 j# E" ^4 Z+ x$ F8 s

6 z. ?# \8 M" E( u5 q. `" E4 t& ~$ B& b  什么人更适合吃山楂?高血压?高血脂?高血糖?
$ G- c! f# W* o) F) O3 c% a4 w/ R+ W% I2 ~5 Z
  正确答案是:高血脂的人群更适合吃山楂。山楂味甘酸,入脾胃肝经,能治疗高血脂症。! G, G$ P# [$ D* [0 {
+ G9 `3 s. L$ L9 x' z& ?8 P
  山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂;消化不良腹泻吃焦山楂;胃凉食欲不振吃炒山楂。1 G" l  \' @6 w6 N  d
: q, Q+ \2 G* c# \
  《本草纲目》记载中柿子有止泻的功效。但是慢性腹泻不适合吃柿子止泻。山楂虽好但是也有禁忌,不要与柿子一起吃,容易引起结石,不要与红薯一起吃,容易产生大量胃酸。0 r0 }7 c8 o8 u) f4 b

% P; a# Z0 ?2 t5 a! T/ j6 w  用柿饼、大米、小米熬粥可缓解慢性腹泻,柿子变成柿饼的过程中果糖和葡萄糖就在表面结成糖霜-柿霜。柿霜对治疗口腔溃疡效果非常好。( i: Q; T) q+ d0 {6 m* Y
$ }& U. D+ |0 W$ y
  吃柿饼可以缓解什么问题?打嗝不止?咽喉干痛?痤疮?
4 X1 N0 Z  U9 H7 d9 z8 X  Y! a& I5 c) Q
  正确答案是:吃柿饼可以缓解咽喉干痛问题。吃柿饼缓解咽喉干痛的问题功劳应归功与柿霜,在《本草纲目》中就有记载。柿蒂可以缓解打嗝不止。中医名方就有丁香柿蒂汤治疗呃逆不止。
2 K# A/ I# b# a. |& U$ w  W& \) [& D+ |* }) {# Y
  柿子不要与螃蟹同食,容易出现胃柿石。且不要空腹吃,也不要多吃。
: k0 {$ l2 I; h5 ^; X; V* N+ c$ b6 l: n0 X: r3 c! }
  什么人适合多吃石榴?口干舌燥?便秘?牙痛?' f# j; g! X. _7 l& Y4 e% k: s( A

) L( B* p$ k  d- @8 u  正确答案是:口干舌燥适合多吃石榴。酸甜的食物都能患者口干舌燥的症状。
4 \* F9 o1 z2 z; F
# _! Y/ _  a6 G/ E  巧剥石榴:将在石榴上方的三分之一处环形切开,然后像摘帽子一样拿下来;顺着石榴的隔膜向下切开;沿切开的口子依次掰开;把石榴颗粒轻轻掰下来,就可以吃了!
" P, U6 {' R8 b" W  t0 O5 Y6 W
9 f7 e4 p* X3 o- W, }  [4 C4 W  中医认为腹泻多为脾胃虚弱,石榴皮主要能治疗腹泻。
6 z. J( o2 ~' r3 E8 Z4 }) t0 N" K/ n+ }; g; r1 C
  研究表明石榴富含很丰富维生素,尤其富含石榴多酚,能延缓衰老有美容功效。
! c) c# u, N( O: r* Q: M" y0 _& C7 g* c$ _4 v: v* x
  中医认为大枣有健脾、益胃、补血的功效。以山东的金丝枣最为有名。鲜枣有天然维生素丸的美誉,是延年益寿的佳品。
6 K# @: e3 _1 o9 ^9 k* Z* e" r
  大枣还有以下哪种功效?疏肝?祛湿?安神?
7 P) y- s  _% ~4 d. w7 [7 T  T8 q" g3 c) n$ A: q0 H6 x) R" Z; A& N" I
  正确答案是:大枣还有安神的功效。干枣性温有补气健脾养血安神的功效。甘麦大枣汤就是经典名方。- G$ C. T% p5 w* |% `" E
7 U+ ]9 c% L; q1 e

! `9 ?( D" u5 p8 ?7 ~" B+ Q, {3 p; C  S6 c; e# n2 Q$ a
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|田园网安康养生

GMT+8, 2026-3-16 05:44

田园养生网 X3.5

© 2013-

快速回复 返回顶部 返回列表