山楂又叫山里红,以河北的滦红山楂最好。山楂可以消食、开胃。生、熟都可以食用,《本草纲目》就有记载,山楂主要是消肉食。/ V3 ^' b/ ]$ T2 d% I" \, x
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什么人更适合吃山楂?高血压?高血脂?高血糖?/ t/ u( y# m4 O7 w% ~/ p; W
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正确答案是:高血脂的人群更适合吃山楂。山楂味甘酸,入脾胃肝经,能治疗高血脂症。
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山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂;消化不良腹泻吃焦山楂;胃凉食欲不振吃炒山楂。: v' r$ l2 e8 N% G
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《本草纲目》记载中柿子有止泻的功效。但是慢性腹泻不适合吃柿子止泻。山楂虽好但是也有禁忌,不要与柿子一起吃,容易引起结石,不要与红薯一起吃,容易产生大量胃酸。4 Q8 D# O# G3 v
3 Y* I4 i' B. {1 @" d* q: z, i1 W' [ 用柿饼、大米、小米熬粥可缓解慢性腹泻,柿子变成柿饼的过程中果糖和葡萄糖就在表面结成糖霜-柿霜。柿霜对治疗口腔溃疡效果非常好。$ s5 B- v+ k! ^
1 r! `0 o# ] m+ N4 j 吃柿饼可以缓解什么问题?打嗝不止?咽喉干痛?痤疮?
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% |* @, E# z7 {8 ]) W! s 正确答案是:吃柿饼可以缓解咽喉干痛问题。吃柿饼缓解咽喉干痛的问题功劳应归功与柿霜,在《本草纲目》中就有记载。柿蒂可以缓解打嗝不止。中医名方就有丁香柿蒂汤治疗呃逆不止。' S* |& R* |8 I8 P$ _& l
1 p8 ^* o' L: g 柿子不要与螃蟹同食,容易出现胃柿石。且不要空腹吃,也不要多吃。
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3 \& z7 X7 p2 G0 B, Q$ n 什么人适合多吃石榴?口干舌燥?便秘?牙痛?2 P8 n2 P1 j" r: i
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正确答案是:口干舌燥适合多吃石榴。酸甜的食物都能患者口干舌燥的症状。
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& Z( G% ?2 \1 H! ?0 p' P2 l2 A/ {5 R 巧剥石榴:将在石榴上方的三分之一处环形切开,然后像摘帽子一样拿下来;顺着石榴的隔膜向下切开;沿切开的口子依次掰开;把石榴颗粒轻轻掰下来,就可以吃了!
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中医认为腹泻多为脾胃虚弱,石榴皮主要能治疗腹泻。& v# q2 a( y; v C5 v4 m8 Z
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研究表明石榴富含很丰富维生素,尤其富含石榴多酚,能延缓衰老有美容功效。; S2 F; {( b2 v I/ T
" k9 n3 a6 T$ S$ {1 I: s 中医认为大枣有健脾、益胃、补血的功效。以山东的金丝枣最为有名。鲜枣有天然维生素丸的美誉,是延年益寿的佳品。 F- t! U8 T$ I- O) x, ~
( h4 J5 W5 Q4 Q# i' ?2 U9 i9 \ 大枣还有以下哪种功效?疏肝?祛湿?安神?
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& ]/ b+ r; }" k 正确答案是:大枣还有安神的功效。干枣性温有补气健脾养血安神的功效。甘麦大枣汤就是经典名方。
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