山楂又叫山里红，以河北的滦红山楂最好。山楂可以消食、开胃。生、熟都可以食用，《本草纲目》就有记载，山楂主要是消肉食。
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2 z) H Z( |! Q 什么人更适合吃山楂？高血压？高血脂？高血糖？
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正确答案是：高血脂的人群更适合吃山楂。山楂味甘酸，入脾胃肝经，能治疗高血脂症。3 O0 v2 f1 A8 z, `# v* D
# O( _+ ?8 k; n, j" V, u 山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂；消化不良腹泻吃焦山楂；胃凉食欲不振吃炒山楂。
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5 V7 e9 z- C- e& L 《本草纲目》记载中柿子有止泻的功效。但是慢性腹泻不适合吃柿子止泻。山楂虽好但是也有禁忌，不要与柿子一起吃，容易引起结石，不要与红薯一起吃，容易产生大量胃酸。! b4 P0 @2 I8 k& m$ T5 r
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用柿饼、大米、小米熬粥可缓解慢性腹泻，柿子变成柿饼的过程中果糖和葡萄糖就在表面结成糖霜-柿霜。柿霜对治疗口腔溃疡效果非常好。
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吃柿饼可以缓解什么问题？打嗝不止？咽喉干痛？痤疮？8 U, T% W8 [$ \$ p' [! R
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正确答案是：吃柿饼可以缓解咽喉干痛问题。吃柿饼缓解咽喉干痛的问题功劳应归功与柿霜，在《本草纲目》中就有记载。柿蒂可以缓解打嗝不止。中医名方就有丁香柿蒂汤治疗呃逆不止。
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柿子不要与螃蟹同食，容易出现胃柿石。且不要空腹吃，也不要多吃。/ B) I% K- [* Q# T0 [
4 z9 ^% m% o9 B3 H# A+ @3 q' y( x 什么人适合多吃石榴？口干舌燥？便秘？牙痛？
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9 ]$ ?1 Y+ b! ?8 n" w 正确答案是：口干舌燥适合多吃石榴。酸甜的食物都能患者口干舌燥的症状。8 [6 H0 [4 l, L' m
" R$ l, L' b" d; N) | 巧剥石榴：将在石榴上方的三分之一处环形切开，然后像摘帽子一样拿下来；顺着石榴的隔膜向下切开；沿切开的口子依次掰开；把石榴颗粒轻轻掰下来，就可以吃了！2 G( Y4 ~2 @: \3 a
+ t. |2 ?9 a) w; s; ?( h _ 中医认为腹泻多为脾胃虚弱，石榴皮主要能治疗腹泻。- L9 c8 r ?5 r$ y7 v
- q6 T4 e; f4 q 研究表明石榴富含很丰富维生素，尤其富含石榴多酚，能延缓衰老有美容功效。
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0 i; {/ Z# e9 B: A 中医认为大枣有健脾、益胃、补血的功效。以山东的金丝枣最为有名。鲜枣有天然维生素丸的美誉，是延年益寿的佳品。% Y6 c( D1 F6 U
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大枣还有以下哪种功效？疏肝？祛湿？安神？3 [0 p/ r6 g0 _% ^" J
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正确答案是：大枣还有安神的功效。干枣性温有补气健脾养血安神的功效。甘麦大枣汤就是经典名方。9 I0 I/ ^% t; l* Z( a7 g/ j
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