找回密码
 立即注册
搜索

十一出游季 鲜果食用指南

[复制链接]
田园网 发表于 2016-10-2 14:05:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  山楂又叫山里红,以河北的滦红山楂最好。山楂可以消食、开胃。生、熟都可以食用,《本草纲目》就有记载,山楂主要是消肉食。  h' {) l- |7 P: _1 F( q, P: q* d0 D

  [  ]% K$ Z: [  什么人更适合吃山楂?高血压?高血脂?高血糖?( X( v4 T6 M5 K& @
+ h! O! d6 i  s' o; c
  正确答案是:高血脂的人群更适合吃山楂。山楂味甘酸,入脾胃肝经,能治疗高血脂症。9 Y. I8 K. i8 a' b
/ `6 O3 [# @$ x
  山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂;消化不良腹泻吃焦山楂;胃凉食欲不振吃炒山楂。
# N+ i6 h3 v4 H* }) _' M- J. N* M. M3 J9 M- V1 G
  《本草纲目》记载中柿子有止泻的功效。但是慢性腹泻不适合吃柿子止泻。山楂虽好但是也有禁忌,不要与柿子一起吃,容易引起结石,不要与红薯一起吃,容易产生大量胃酸。' L% r: j  }+ F) T
7 |. a' I! S. [5 r
  用柿饼、大米、小米熬粥可缓解慢性腹泻,柿子变成柿饼的过程中果糖和葡萄糖就在表面结成糖霜-柿霜。柿霜对治疗口腔溃疡效果非常好。
4 `0 s0 m7 V. Q1 m0 q  q5 T  m" e* S8 n
  吃柿饼可以缓解什么问题?打嗝不止?咽喉干痛?痤疮?
+ q* N) M/ g9 q9 N5 H4 r3 i- n% S
, X3 r3 c# g4 g# U6 W  正确答案是:吃柿饼可以缓解咽喉干痛问题。吃柿饼缓解咽喉干痛的问题功劳应归功与柿霜,在《本草纲目》中就有记载。柿蒂可以缓解打嗝不止。中医名方就有丁香柿蒂汤治疗呃逆不止。/ I1 e! S6 y+ n& N5 e/ o
4 Y; S& M# k5 m, b- s+ C2 n6 w
  柿子不要与螃蟹同食,容易出现胃柿石。且不要空腹吃,也不要多吃。- p4 b; K. v4 w. S, M0 F# D

" {/ J! o4 h9 @1 d0 H" L% U& j5 N  什么人适合多吃石榴?口干舌燥?便秘?牙痛?
# }2 L% s% C8 v: i+ C$ @
% x2 K2 u& f$ [6 ^1 U  正确答案是:口干舌燥适合多吃石榴。酸甜的食物都能患者口干舌燥的症状。7 O; p1 ]; }6 P% w; n9 Q* L
; X: G; _' w9 p
  巧剥石榴:将在石榴上方的三分之一处环形切开,然后像摘帽子一样拿下来;顺着石榴的隔膜向下切开;沿切开的口子依次掰开;把石榴颗粒轻轻掰下来,就可以吃了!
* h+ V9 K5 e$ d
+ m, K# \' ]- h1 }! M  中医认为腹泻多为脾胃虚弱,石榴皮主要能治疗腹泻。
3 Z. j. t1 L- D0 L& s& u/ {! \2 B/ m6 G8 e2 ?6 x8 l
  研究表明石榴富含很丰富维生素,尤其富含石榴多酚,能延缓衰老有美容功效。+ [1 W" J' B& C; k

* X, W, G9 i3 l5 L  F2 _  中医认为大枣有健脾、益胃、补血的功效。以山东的金丝枣最为有名。鲜枣有天然维生素丸的美誉,是延年益寿的佳品。
( L! C( }- D. ]0 n' U  H, H9 Z; f+ r) U0 {+ Y: S
  大枣还有以下哪种功效?疏肝?祛湿?安神?
$ n9 E$ @$ n# o! q4 ]0 M( b7 z0 h' D- `8 _# p
  正确答案是:大枣还有安神的功效。干枣性温有补气健脾养血安神的功效。甘麦大枣汤就是经典名方。/ M/ n- A! V( Z1 Q" f0 E  o7 P( _

( ~0 H& g5 f; M1 i" W$ I
- w: @0 @: x0 z8 ?
! s& V4 P' {; |# _# F7 z
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|田园网安康养生

GMT+8, 2026-3-22 08:55

田园养生网 X3.5

© 2013-

快速回复 返回顶部 返回列表