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$ X! C/ O( U1 n/ J- p) K 只要你愿意，一天一洗或几天一洗都可以，完全不用限制自己。0 x) H# S! ]" B# ~
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如果你习惯每天运动且出汗，或者头发爱出油，那么建议每天洗。8 [, f- r# f; A
* ?' {5 c8 c/ ]1 ]. ? 虽然不做硬性规定，但2次洗头发的时间间隔最好不要超过5天。* }6 T k7 e5 Z5 j; G6 g( W
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