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女性保健的最佳时间

2018-8-17 11:12| 发布者: 安康养生视频| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 　　　　饮茶的最佳时间：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁、钙结合成不溶性的铁盐、钙盐，干扰人体对铁、概的吸收，时间一长可 ...

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