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助你平衡内分泌的好习惯

2018-8-17 11:11| 发布者: 安康养生视频| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 　　　　内分泌失调是现代女性一大现状，女性的月经周期、生育能力，以及体态都与内分泌联系在一起。如何平衡内分泌相信是众多女性追捧的问题。　　1、良好睡眠　　如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对 ...

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