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清晨最不该吃哪些食物

2018-8-17 11:07| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 　　一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能 ...

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