预防胃癌的饮食注意:俗话说“病从口入”,因此如果想少生病就要从人们的饮食习惯抓起,只有这样才能有效的控制胃癌等各种疾病的发生。那么在饮食方面人们都需要注意什么样的为题呢? 1、注意饮食卫生,避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒,定时饮食,防止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。 2、改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法,广泛应用冰冻保鲜储存法。 3、减少食物中盐分的摄入,每天摄取量控制在6g以下。 4、经常食用新鲜蔬菜及水果。 5、多食牛奶及奶制品。 6、增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。 7、经常食用大蒜。 8、根除胃内hp感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2cm的胃息肉的患者均应及时手术治疗,萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查,都具有一定的预防意义。 |