吃芹菜能降血压吗？

其实芹菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够对脂肪和糖类的吸收有所缓解，辅助我们去控制体重，间接的降低血压。

芹菜中的芹菜素的含量最高，而芹菜素可以有效的抑制主动脉和心肌中的血管紧张素转化酶，从而就可以起到降低血压的作用。

但是作为食物，它的功效其实是有限的，只可作为辅助，不可能仅仅只吃芹菜，以达到降血压的目的而放弃药物的治疗。