想通血管到底应该怎么办呢？

主要是两大类，一是我们生活方式，我们要运动起来，多喝水，多吃蔬菜水果，少油腻就OK了。

第二呢，就是我们要保持良好的情绪和睡眠，情绪好了，血管怎么样呢，他不痉挛了，非常舒缓，不失调，血管就非常的通畅。

所以要保持良好的情绪和心理，每天高高兴兴，不要有太多的压力和负担，睡眠也很重要，良好的睡眠才能够让我们血管的血液处于一个正常的循环状态，如果睡眠不好，晚上翻来覆去睡不好，我们血管容易痉挛，容易发生血栓。

第三呢，就是要我们常吃的阿司匹林也好，他汀也好，其实也能起到血管通畅的作用，这就是我们目前最好的方法。