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少吃盐真的好吗?

2022-3-23 14:42| 发布者: 田园网| 查看: 94| 评论: 0

少吃盐,真的好吗?

盐作为生活中的必需品,是不能不吃的,盐吃的太少可能也会对血压有影响,甚至还有可能造成水肿。

如果这个人没有高血压的摄入量并不需要控制的太严格,其实自己感觉不是那么咸就可以了。

所以适量就可以,当然咸鸭蛋,咸菜这样子的东西还是要少吃一点。

标签: 高血压

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