血管堵塞不是羊肉吃多了而是是反式脂肪酸

血管堵塞不是吃肉太多，原因竟是他，很多朋友呢，一听到自己的血管儿堵了，本能的反应就是以后我再也不吃肉了。

但是很多人不知道，有一种东西它不是肉，但是却容易引起我们血管的堵塞，它就是反式脂肪酸，那么它在哪些食物中含量会更多一些呢？

我们常见的各种油炸食品，比如油条，炸鸡，还有糕点零食，比如速溶咖啡、奶茶，都含有比较多的反式脂肪酸。

所以呢，我们为了身体的健康，除了少吃肥肉和动物内脏以外，上面提到的这些食物也要少吃。