 中央电视台科教频道《健康之路》2019年1月10日节目《身边辐射知多少》视频笔记。 赵金垣：北京大学第三医院职业病研究中心主任医师。 生活中常见产生非电离辐射的包括：微波炉、无线WIFI、手机、雷达、电视、电脑等。 手机 手机利用微波来传递信息，所发出电磁波的能量比较弱。另外，在设计之初，考虑到微波对人体可能造成的影响，设计师也降低了微波的强度。 手机刚接通的时候辐射最强，但距离人体50cm后，就能损失99%的伤害！所以，手机接通时不要马上就接，最好等一会儿再接或者用耳机打电话。 手机微波对人体损害小，并不意味着我们就肆无忌惮长时间玩手机！ 首先，手机长时间使用会发热，靠近脑部时会让脑部组织器官温度发生改变；其次，手机使用时靠近脑部，使脑部组织、细胞处在变化的磁场中，让人头晕或者失眠。 手机使用虽方便，但需科学合理使用哟~ 路由器 路由器电磁波发射强度跟手机差不多。但天线的叠加造成了辐射的叠加，路由器天线越多，辐射越强。 生活中要想减少路由器辐射对身体健康的影响，就最好保持路由器与人距离超过1米。 手机、路由器，谁才是电子产品的“辐射王”？专家靠数据说话，我们一起来看看吧~ 高压线 高压线运输电压，虽然电压很高，但是它的频率保持低频50赫兹不变。高压线不会产生电磁波，只会引起电场和磁场的变化。 我国安全规定，磁场变化不超过100微特斯拉即为安全。以高压线变电站为例，距离变电站1米，磁场强度是1.4微特斯拉符合安全标准。 微波炉 微波炉加热食物的过程中存在微波辐射，但是因为金属壳的屏蔽，渗漏出的微波量很少。 只要购买的微波炉合格，不存在故意损坏，那它工作时造成的辐射量就很小，使用起来也相对比较安全。 注意：不要在微波炉工作的时候，靠近微波炉的缝隙处。 电磁炉 电磁炉通电后磁场发生变化，锅底的电子运动遇到电阻阻碍发热。 注意：在使用电磁炉时，选用的锅底要“霸屏”，人与电磁炉保持一定的距离（离它15厘米，辐射衰减75%，离它30厘米以上，辐射衰减90%），可以保证对人体几乎无影响。 微波炉、电磁炉谁才是家用电器的“辐射大户”？我们看专家的测量数据说话~ CT CT、X光、B超哪种检查辐射最大？ CT检查辐射最大！ CT是断层扫描，它同样是频率很高，能量很大的X光扫描。但是CT一次要拍很多张片子，它的辐射强度要比X光强多了。 我们平均每年会接受2毫西弗的自然界辐射量，拍一次X光片是0.2毫西弗的辐射量，拍一次CT是7毫西弗的辐射量。人体辐射安全线是一年20毫西弗，所以做检查，一定要听医生的哦~ 我们只有正确认识和了解辐射，才能更好地避免和减少它对我们身体健康带来的影响和伤害 |
