 1、低血糖容易得糖尿病吗 血糖的人会得糖尿病吗？低血糖只是一种症状，不是说低血糖就不得糖尿病了。低血糖有三种类型，有的人的低血糖本身就和糖尿病有关系，是糖尿病引起的。而有的低血糖是健康人也会出现的症状表现，有可能是由于饥饿引起的，如果他们不注意自己的不良生活方式，是有可能得上糖尿病的。 饥饿性低血糖，它是针对没有糖尿病的健康人来讲，因为饥饿而产生的低血糖。大多发生在夜间、清晨等，不属于疾玻容易发生这类情况的人可以少吃多餐，争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应，应立即补充糖分、水果、饼干等，症状可很快得到缓解。需要提醒的是，经常呈现这种类型低血糖的人，应该定期检测血胰岛素水平。 病理性低血糖，这是因为患上疾病引起的低血糖，举例来说糖尿病人服用降糖药过量或者进餐量减少等。 反应性低血糖，指的是处于2型糖尿病之前的阶段，有高胰岛素血症，很有可能在几年后出现糖尿玻特别是有糖尿病家族史的人更容易产生反应性低血糖。 2、什么是低血糖 低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。 3、如何预防低血糖 3.1、制定适宜的个体化血糖控制目标。 3.2、进行糖尿病教育：包括对患者家属的教育，识别低血糖，了解患者所用药物的药代动力学，自救方法等。 3.3、充分认识引起低血糖的危险因素：定时定量进餐，如果进餐量减少应相应减少药物剂量；运动前应增加额外的碳水化合物摄入；酒精能直接导致低血糖，避免酗酒和空腹饮酒。 3.4、调整降糖方案：合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。 3.5、定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。 |
