1、要使饮食规律,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿、不暴食暴饮,这样有利于肠道消化吸收平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。 2、结肠炎患者在治疗期间要多补充蛋白质及维生素,平时应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼、蛋类及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁,对于腹泻患者来说,要减少纤维的摄入。 3、结肠炎患者禁止饮酒,少吃高脂食物,以免因为其难消化加重肠胃负担,例如少吃高脂的快餐、用脱脂牛奶代替全脂牛奶。 4、饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则,每天至少摄入30克纤维,可以选择全麦食品,以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。
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