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冠心病人午睡有章可循

2018-2-7 19:11| 发布者: 安康养生视频| 查看: 994| 评论: 0

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夏天到来了,很多人喜欢睡午觉,但是冠心病睡午觉是要注意的,不然会导致冠心病加重,甚至会有生命危险。所以下面我们一定要睡午觉要注意的事情。

患者不能吃的太饱的时候睡午觉,也不能吃油腻的食物之后睡午觉。因为太饱会使胃肠膨胀,是会影响心脏的舒张和收缩的,这样会加重心脏的输氧能力,增加心脏的负荷。

吃完饭之后不要立即睡觉,最好是半个小时之后再睡觉。因为饭后大量血流流向胃部,血压就会降低,大脑的供氧就会间接的下降。所以睡午觉会使大脑脑供血不足,导致冠心病病情加重。

注意睡姿。冠心病患者睡觉最好是头高较低,而且最好是右侧睡觉。因为心脏在左边,如果左侧睡觉会压迫心脏。睡觉的时候要躺着,不要趴着睡觉,这样会导致大脑缺氧。

睡午觉冠心病一定要注意的,要不然会加重病情。

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